2021年3月25日 / 最終更新日時 : 2024年5月10日 jun ブログ 湯船につからずシャワーだけでも疲労回復できる方法 疲れをとるためにはお風呂でリラックスがいいっていいますよね。でも疲れていたり時間がなくて湯船につかれないことも。シャワーだけで疲れが取れる方法を調べてみました
2021年3月24日 / 最終更新日時 : 2024年5月10日 jun ダイエット 【摂食障害】食べないダイエットの怖さ 食べないダイエットは身体と心、そして、脳まで栄養不足になります。いらいらしたり怒りっぽくなります。
2021年3月19日 / 最終更新日時 : 2024年5月10日 jun ダイエット ダイエット時は心と身体、どっちも満たそう。 摂食障害で30年近く苦しんできました。ダイエットの時こそ身体を栄養で満たすことが大事。
2021年3月15日 / 最終更新日時 : 2024年5月10日 jun ブログ 3月22日は世界水の日だそうです。 3月22日は「世界水の日」なのだそうです。8月1日が「水の日」というのは何かでみて知っていましたが「世界水の日」もあるのですね。 水の日とは まずは水の日ってどんな日でしょうか？ 水資源の有限性、水の貴重さ及び水資源開発 […]
2021年3月11日 / 最終更新日時 : 2021年3月11日 jun ブログ 3.11 こんにちわ。caracoco店長です。今日は3月11日。今年は東日本大震災から10年ですね。 この日がが来るとたくさん報道されます。その度に思います。それまで忘れていたくせに思います。そして思い出します 熊本だって千葉も […]
2021年3月10日 / 最終更新日時 : 2024年5月10日 jun ブログ 水を飲もう！！ 身体の水分を補給するのに水はおすすめです。特に常温の水が体にいいといわれています。その理由とガイアの水135をお勧めする理由は・・・
